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Débats sur la pétanque
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Re: Effet latéral systématique en sortie de main...
Boulistenaute accro !
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07/12/2008 17:30
De Villefranche sur Saône
Post(s): 4577
A ta place je ne m'inquièterais pas de ta sortie de main. Dis toi que c'est ton geste naturel. Si tu arrives à trouver une vidéo de Gennaro Capuano, tireur Suisse au palmarès exceptionnel, tu verras que les boules sortent de sa main à l'extérieur. Je l'ai vu faire des carreaux sur du lisse et les boules continuaient de tourner sur place après son carreau. Il a notamment gagné le national de Martigues dans les années 80 en battant Quintais-Morillon-Robert en finale.

http://www.geneve-petanque.com/gp/85_ ... g/portrait_capuano_g.html

Contribution du : 27/03/2021 17:22
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- Mon Portrait - http://www.boulistenaute.com/actualite-portrait-637-besnier-ludovic-ludo74-13591

Je ne perds jamais. Soit je gagne soit j'apprends.
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Re: Effet latéral systématique en sortie de main...
Boulistenaute en progrès
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26/01/2017 14:31
Post(s): 235
bonjour TK7,

je rajouterais proprioception à la liste de mes collègues du site, qu'une tonification musculaire et tendineuse allié à des étirements pourrait être envisagé dans ton cas.

un mouvement est engendré par une chaine musculaire et cela implique parfois des ajustements pour l'améliorer, exemple étant trop laxe, ce qui caractérise une articulation lâche, ou trop raide peut avoir des conséquences finale au résultat.

tu pourrais essayer un travail musculaire général et ensuite spécifique comme pour les sportifs de moyen niveau.

on ne pense pas assez sport dans notre loisir mais pourquoi pas en insérer une dose?

l'idée, de renforcer des chaines musculaires régulièrement et d'installer une routine sans contrainte, ni douleur; juste un peu de mental et de la persévérance.

pour ma part cela garantie une meilleure connaissance de votre corps au niveau sensitif.

cdlt

Contribution du : 27/03/2021 16:34
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Re: Effet latéral systématique en sortie de main...
Bébé boulistenaute
Inscrit:
23/03/2021 22:14
Post(s): 5
Et ben j'ai bien fait de poser la question, les réponses sont vraiment instructives, merci

@PhN, effectivement il faudrait que je film, j'ai déjà fait des vidéos mais de loin, je vais refaire de prêt.

@BOULEGAN, pour le tir, le problème c'est que je tir très souvent sur la droite, en regardant les vidéos que j'ai faite ça me semble évident vu ma sortie de main, mais il est possible que ça vienne d'autre chose.

Pour les effets, j'arrive assez bien à faire l'effet main ouverte intérieur, même si je manque encore de précision sur la donnée, par contre l'effet extérieur même si je le fais naturellement, quand je le provoque j'ai beaucoup de mal, je crochette, la donnée j'en parle même pas mais bon, entrainement, entrainement, j'ai lu que c'était l'effet le plus compliqué à donner car effectivement faut faire une torsion du poignet qui n'est pas naturelle.

Contribution du : 26/03/2021 12:19
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Re: Effet latéral systématique en sortie de main...
Co-Webmaster
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03/12/2002 21:34
De 83 Var Région PACA Garéoult
Post(s): 2781
Pour le tir, ça n'a pas une grande importance, car comme l'a prouvé Robert Bruno, les carreaux sont plus affaire de trajectoire que de rotation.
Ce que tu as s'appelle un coup de main, et c'est en t'entraînant au point que tu pourras t'en débarrasser. Si tu es droitier, il faut que tu travailles l'effet rentrant droite-gauche, ainsi bien sûr que le lâcher droit. Tu apprendras ainsi à lâcher la boule avec trois effets différents et tu prendras mieux conscience de ce qu'est un lâcher droit.

Contribution du : 26/03/2021 11:18

Edité par BOULEGAN sur 27/3/2021 19:05:28
_________________
Je n'ai pas dit que tu avais mal joué...J'ai dit on...on...ooon! (Gérard Banide).


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Re: Effet latéral systématique en sortie de main...
Boulistenaute en progrès
Inscrit:
23/03/2005 10:05
De Morières - 84 Vaucluse - PACA
Post(s): 501
sans voir la gestuelle et potentiellement la prise en main, ça me semble compliqué d'avoir une solution clé en main.

ça peut être la position, le geste...

si on prend l'exemple du geste, on peut parler de l'amplitude, du mouvement des épaules, du fléchissement des genoux, du mouvement du poignet, de l'ouverture de la main...

bref, une sacrée somme de paramètres particuliers à chaque joueur.

peut-être qu'en partageant une ou plusieurs vidéos du geste naturel, on pourrait donner quelques pistes pour corriger ou réduire le souci de TK7.

ces vidéos pourraient également aider TK7 à trouver lui-même une partie de la solution

Contribution du : 26/03/2021 9:34
_________________
Relax Max, y a Lavax !!
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Re: Effet latéral systématique en sortie de main...
Bébé boulistenaute
Inscrit:
04/02/2008 20:04
De ROUEN
Post(s): 118
TK7 pour la petite histoire il y a pas longue temps que je c'est que le poids est important aussi dans la sortie de main. j'ai toujours jouer en Diamètre 80 poids 800g . Malheureusement depuis deux ans des gros souci de santé, est quand la santé mes revenu mon médecin est kiné mon dit ok pour la pétanque mais oubli tes 800g trop lourd maintenant pour le diamètre aucun souci j'ai donc commander des 80 en 700g est la que des sortie de main extérieur comme toi coté petit doigts je me suis dit la je sais vraiment plus jouer même ce qui s'entrainer avoir moi ou qui me connaisse bien disait le pauvre il a perdu la santé est sont niveau a la pétanque et au jeu provençal, mais c'était mal me connaitre j'en parle a mon kiné qui me suit depuis mes 16 ans quand j'était encore en sport étude judo est la il me dit sa vient du poids tout simplement tu n'avais pas ce souci avec tes 800g et la je reprend mes 800g pour faire qu'elle que mènes est la miracle sortie de mains retrouver comme au bon vieux temps sauf que depuis ma santé n'est pas mieux est je joue en 71 de diamètre est 700g de poids mes sortie de mains ne sont pas top mais je joue a la pétanque c'est bien la le principale est mon niveau remonte petit à petit.

Contribution du : 26/03/2021 1:11
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