Débats sur la pétanque
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Re: Quelle activité choisir pour progresser ?
Anonyme_
Et bien s'entrainer souvent, même si ce n'est que 10 minutes par jour! ca entretient le bras sans nous lasser!
Et puis, le footing, C'est bon pour tout! l'endurance, les muscles... etc

Donc, le footing, c'est pas mal pour progresser!

Contribution du : 12/02/2003 17:45
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Re: Quelle activité choisir pour progresser ?
Anonyme_
Salut Gyacomois,
pour ce qui me concerne, un peu de footing environ 5 km à chaque fois, suivi d'une séance d'assouplissement et d'étirement ; puis aussi un peu de VTT, et quelques boules jetées régulièrement histoire de conserver le geste.

Contribution du : 12/02/2003 13:27
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Re: Quelle activité choisir pour progresser ?
Anonyme_
Je pense que beaucoup de joueurs font du vélo car c'est ce qui muscle les jambes le plus rapidement ! Car la douleur que je ressent ce n'est pas une douleur au bras mais aux jambes !Donc je pense que muscler ses jambes peut aider pour progresser à la pétanque !
De plus une bonne resistence physique aide même si ce n'est pas essentiel car un joueur fatigué physiquement va perdre sont adresse et sa concentration !

Contribution du : 12/02/2003 10:41
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oh oui
Boulistenaute en progrès
Inscrit:
31/10/2002 11:27
De 76 Seine maritime, Le Havre, Haute normandie
Post(s): 509
Jouer oui, mais pas trop non plus, pour ne pas se dégouter.
Moi, c'est mon cas, si je joue tous les jours, et bien je me lasse, donc plus de motivation, moins de concentration, et donc moins de résultats.
Mais comme de dit Cat, il faut faire des grosse parties pour progresser.

Contribution du : 27/01/2003 11:57
_________________
Zen, soyons zen....
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Re: Quelle activité choisir pour progresser ?
Anonyme_
L'activité est très simple, jouer, jouer et jouer, si possible contre des plus forts et essayer de faire abstraction de tout ce qui se passe autour...

Perso, c'est ça que je trouve le plus difficile... Si des gens connus me regardent jouer, ou mes parents, ou encore un beau mâle qui me fait un clin d'oeil (je plaisante), je peux manquer des boules importantes.

Je crois que je manque encore d'expérience et de maturité, alors un seul remède: jouer!

Contribution du : 26/01/2003 22:32
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Re: Quelle activité choisir pour progresser ?
Bébé boulistenaute
Inscrit:
18/11/2002 13:15
De 18 Cher Bourges région Centre
Post(s): 40
La pratique permet de progresser, je me souviens qu?après avoir participé à mes premiers nationaux je ne voyais plus les choses tout à fait pareil, dans mon département?

Contribution du : 13/01/2003 11:47
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