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Re: 1h d'entraînement pétanque, c'est 1h de sport ?
CLUB des Supporters Boulistenaute.com
Inscrit:
06/01/2017 9:04
Post(s): 115
merci de vos réponses,
2 boules cibles, tir avec 2 boules, 30mn à 10m, 15mn à 8m, 15mn avec 3 boules à envoyer au bouchon.

Contribution du : 26/07/2017 14:43
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Re: 1h d'entraînement pétanque, c'est 1h de sport ?
Boulistenaute aspirant !
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28/09/2015 20:48
De Le porge (33)
Post(s): 951
Citation :

jacou a écrit :
quand j'ai fait 1h d'entrainement pétanque, pensez vous que j'ai fait 1h de sport


Quoi que certains en disent, la pétanque pour moi est un sport (et un loisir).

Chaque sport a ses spécificités, et tout dépend comme tu fais ton entrainement.

Si avant ton entrainement, tu fais des étirements, que tu jettes des boules pendant 1 heure etc....

Oui c'est du sport, tes muscles travaillent, donc ca peut être bénéfique pour certaines parties de ton corps.

Et physiquement, c'est toujours mieux que de ne rien faire


++

Contribution du : 26/07/2017 14:33
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Re: 1h d'entraînement pétanque, c'est 1h de sport ?
Bébé boulistenaute
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03/01/2014 17:12
Post(s): 162
Citation :

jacou a écrit :
quand j'ai fait 1h d'entrainement pétanque, pensez vous que j'ai fait 1h de sport


Non je pense que tu t'es fait plaisir pendant une heure.

Contribution du : 26/07/2017 13:54
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Re: 1h d'entraînement pétanque, c'est 1h de sport ?
CLUB des Supporters Boulistenaute.com
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26/09/2002 9:06
De 18 Cher - Bourges - Région Centre Bourges
Post(s): 34554
Cela va dépendre de la façon dont tu t'entraînes

Contribution du : 26/07/2017 13:48
_________________
Pour la promotion du sport pétanque O°O

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1h d'entraînement pétanque, c'est 1h de sport ?
Boulistenaute accro !
Inscrit:
07/12/2008 17:30
De Villefranche sur Saône
Post(s): 4476
A part si tu t'entraines à jeter le but pendant 1 heure

Contribution du : 26/07/2017 13:32
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- Mon Portrait - http://www.boulistenaute.com/actualite-portrait-637-besnier-ludovic-ludo74-13591

Je ne perds jamais. Soit je gagne soit j'apprends.
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1h d'entraînement pétanque, c'est 1h de sport ?
Boulistenaute en progrès
Inscrit:
04/06/2008 22:10
Post(s): 624
Citation :

jacou a écrit :
quand j'ai fait 1h d'entrainement pétanque, pensez vous que j'ai fait 1h de sport


Oui je pense car on ne maigri pas mais en revanche on prend de la masse musculaire (un peu comme 1h de piscine)

Contribution du : 26/07/2017 12:43
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